Презентация учебно-методического пособия на сборах в Коломне

На учебно-тренировочных сборах команды Roller Star, прошедших с 20 по 27 апреля в Конькобежном центре «Коломна», состоялась презентация учебно-методического пособия под редакцией ФГБОУ ВО «НИУ МГСУ» под названием «Совершенствование координационных способностей нетрадиционными видами двигательной активности» (ISBN 978-5-7264-3591-6).

Одной из ключевых частей пособия является методика тренера команды Roller Star, Ручейкова А.В., под названием «Базовые элементы и техника их выполнения в роллер спорте, их модификация для совершенствования координационных способностей». Этот материал представляет собой результат многолетнего опыта работы с начинающими и профессиональными спортсменами, а также научных исследований в области моторики и координации.

Учебное издание охватывает широкий спектр тем, связанных с развитием координационных способностей через занятия нетрадиционными видами двигательной активности, включая роллер спорт. Вот основные разделы, которые вы найдете в пособии:

В этом разделе вы узнаете о захватывающем мире роллер спорта — экстремального и сложнокоординационного направления, которое зародилось в XVIII веке. Вы узнаете об истории появления роликовых коньков, созданных Джозефом Мерлином, развитии этого вида спорта и его ключевых дисциплинах, таких как спидскейтинг, фигурное катание на роликах, хоккей на роликах и фристайл. Узнайте о роли Worldskate и крупнейшем событии — World Roller Games. Вы узнаете о том, как роллер спорт стал одним из самых популярных направлений физической активности во всем мире и каким образом он интегрируется в тренировочные программы спортсменов разных уровней.

В этой главе вы узнаете об истории и современном состоянии роллер спорта в России. Из истории: первые роликовые коньки появились в стране еще в конце XIX века, а уже в начале XX века началось активное развитие этого вида спорта, а 1923 году был создан Союз роликовых спортов СССР, сыгравший ключевую роль в популяризации роллер спорта; первая национальная спартакиада по этому виду спорта состоялась в 1957 году.

В России действует Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК), которая определяет нормативы для получения спортивных разрядов. Национальная сборная формируется из лучших спортсменов страны, доказавших свое мастерство на чемпионатах и первенствах России.

В этом разделе представлена авторская методика А.В. Ручейкова, которая детально описывает технику выполнения базовых движений на роликовых коньках. Материалы помогут не только начинающим спортсменам, но и профессионалам совершенствовать свои навыки. В разделе разобрано правильное техническое выполнение жлементов на роликовых коньках:

• Стойка на роликовых коньках. Понятие и виды.
• Упражнение «Фонарик».
• Упражнение «Самокат».
• «Маховый шаг».
• Торможение штатным тормозом.
• Торможение «Т-стоп».
• Торможение «плугом».
• Поворот на параллельных роликовых коньках.

Как адаптировать привычные упражнения для развития баланса, устойчивости и скорости реакции? Этот раздел содержит практические рекомендации для тренеров и спортсменов.

Для каждого элемента приведен анализ типичных ошибок спортсменов при выполнении базовых элементов. Вы узнаете о том, как выявлять и исправлять эти ошибки на тренировках.

Для опытных спортсменов представлены сложные комбинации движений, которые помогут вывести тренировочный процесс на новый уровень.

• Восьмерка/крисс-кросс.
• Грейпвайн/крейзи.
• Кикбэк.
• Отвертка.
• Икс.
• Вольт.
• Циркуль.
• Ванвильный пистолет.
• Севен.
• Компас.
• Спешл

Учебное издание рекомендовано всем, кто связан с роллер-спортом:

• Спортсменам, стремящимся развивать свои навыки;

• Тренерам и инструкторам, желающим внедрять современные методики в тренировочный процесс;

• Преподавателям физической культуры и спорта;

• Студентам и аспирантам, пишущим рефераты, дипломы или диссертации по тематике роллер-спорта.

Электронная версия учебного пособия доступна для скачивания по ссылке: https://mgsu.ru/resources/izdatelskaya-deyatelnost/izdaniya/uchebnye-posobiya/68587/. Мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с этим материалом всем, кто хочет вывести свои знания и навыки в области роллер спорта на новый уровень!

Авторский коллектив выражает благодарность за содействие в создании данного учебного пособия (предоставлении информации и фотоматериала): спортсменам команды Roller Star, принимавшим участие в фотосессии раздела «Базовые элементы и техника их выполнения в роллер спорте, их модификация для совершенствования координационных способностей».