Развивайте физическую подготовку
Физическая подготовка играет ключевую роль в достижении профессионального уровня в спидскейтинге. Регулярные тренировки, включающие кардио-тренировки, силовые упражнения и гибкость, помогут вам улучшить выносливость и силу, необходимые для успешных выступлений. Наши тренеры в Roller Star разработают индивидуальную программу тренировок, учитывая ваши цели и потребности.