Занятия для начинающих и спортсменов
+7 9037533700
nrucheikova@gmail.com
nrucheikova@gmail.com
Команду Roller Star представят более 20 спортсменов на марафоне по спидскейтингу в Алабино 11 сентября.
Более 20 спортсменов в возрасте от 6 до 15 лет примут участие в составе команды Roller STAR на Алабинском марафоне по спидскейтингу в парке "Патриот". Это будет 12-й этап ФЛРД, который проведет 11 сентября компания Arta-Sport в Подмосковном городе Алабино. Формат гонки - марафон.
В соревнованиях примут участие спортсмены всех возрастов на лыжероллерах и роликовых коньках.
На этот раз наша команда Roller Star примет участие в очередном этапе ФЛРД в расширенном составе - 21 спортсмен. Около трети участников - выпускники базового курса по роллер спорту. Летом эти ребята вместе с тренером начальной подготовки по роллер спорту Надеждой Ручейковой, посещали занятия и приобретали навыки катания на роликовых коньках, выполняли множество координационных упражнений. Заблаговременно, до Алабинского марафона, ребята начали накатывать объемы по 4-6 км за занятие в посадке. Кому-то это давалось с большим трудом из-за отсутствия базы по общей физической подготовке и недостаточного "налета" часов на роликах, ведь некоторые пришли на базовый курс в середине лета и первый раз встали на ролики
На этот раз наша команда Roller Star примет участие в очередном этапе ФЛРД в расширенном составе - 21 спортсмен. Около трети участников - выпускники базового курса по роллер спорту. Летом эти ребята вместе с тренером начальной подготовки по роллер спорту Надеждой Ручейковой, посещали занятия и приобретали навыки катания на роликовых коньках, выполняли множество координационных упражнений. Заблаговременно, до Алабинского марафона, ребята начали накатывать объемы по 4-6 км за занятие в посадке. Кому-то это давалось с большим трудом из-за отсутствия базы по общей физической подготовке и недостаточного "налета" часов на роликах, ведь некоторые пришли на базовый курс в середине лета и первый раз встали на ролики
11 сентября в категории СПИДКЕЙТИНГ будут будут даны старты на следующие дистанции:
Категория ДМ1-сс, ДД1-сс (мальчики и девочки спидскейтеры 2012 г.р. и мл.) соревнуются на дистанции 6км. Старт в 11:00.
Категория ДМ2-сс, ДД2-сс (мальчики и девочки спидскейтеры 2008-2011 г.р.) соревнуются на дистанции 6км. Старт в 11:15.
Категория Ю-сс, Д-сс (юниоры и девушки спидскейтеры 2004-2007 г.р.) соревнуются на дистанции 12км. Старт в 11:40.
Категория М-сс, Ж-сс (мужчины и и женщины спидскейтеры 2003 г.р. и старше) соревнуются на дистанции 40км. Старт в 13:00.
У всех категорий спидскейтеров кроме М-сс и Ж-сс, половину дистанции спортсмены проходят по прямому участку трассы без резких подъемов и поворотов от старт-финишных ворот до места разворота, расположенного на середине дистанции, разворачиваются на 180 градусов и двигаются в обратную сторону к стар-финишной арке. После финиша, всех участников ждет медаль финишера, теплый чай с печеньем и пряниками.
Категория ДМ1-сс, ДД1-сс (мальчики и девочки спидскейтеры 2012 г.р. и мл.) соревнуются на дистанции 6км. Старт в 11:00.
Категория ДМ2-сс, ДД2-сс (мальчики и девочки спидскейтеры 2008-2011 г.р.) соревнуются на дистанции 6км. Старт в 11:15.
Категория Ю-сс, Д-сс (юниоры и девушки спидскейтеры 2004-2007 г.р.) соревнуются на дистанции 12км. Старт в 11:40.
Категория М-сс, Ж-сс (мужчины и и женщины спидскейтеры 2003 г.р. и старше) соревнуются на дистанции 40км. Старт в 13:00.
У всех категорий спидскейтеров кроме М-сс и Ж-сс, половину дистанции спортсмены проходят по прямому участку трассы без резких подъемов и поворотов от старт-финишных ворот до места разворота, расположенного на середине дистанции, разворачиваются на 180 градусов и двигаются в обратную сторону к стар-финишной арке. После финиша, всех участников ждет медаль финишера, теплый чай с печеньем и пряниками.
Марафон в Алабино - одна из самых значимых гонок сезона, важный этап в годичном макроцикле спортсменов нашей команды. На марафоне каждый спортсмен демонстрирует наработанную выносливость, способность сочетать технику и силу, свои скоростные и тактические навыки, умение работать в команде.
Марафон в Алабино, проводится при любых погодных условиях, так же как и международный Берлинский марафон по спидскейтингу Inline Speed Skating Berlin Marathon и роллер марафоны, проводимые под эгидой Worldskate.
С недавних пор Московская Федерация роллер спорта совместно с компанией Arta-Sport стала проводить Чемпионат Москвы по спидскейтингу в парке "Патриот", а 11 сентября одновременно с 12 этапом ФЛРД Федерация роллер спорта России проведёт Чемпионат России по марафону в парке "Патриот".
Кроме того, на этот раз на марафон в Алабино планируют приехать спидскейтеры из Санк-Петербурга и Уфы (Федерация роллер спорта республики Башкортостан).
Гонка обещает быть жаркой и увлекательной!
На соревнования необходимо взять очки (солнцезащитные или прозрачные), исправные роликовые коньки, полный комплект роллер защиты (защитные шорты брать не нужно), шлем, хорошее настроение и настрой на победу!
Марафон в Алабино, проводится при любых погодных условиях, так же как и международный Берлинский марафон по спидскейтингу Inline Speed Skating Berlin Marathon и роллер марафоны, проводимые под эгидой Worldskate.
С недавних пор Московская Федерация роллер спорта совместно с компанией Arta-Sport стала проводить Чемпионат Москвы по спидскейтингу в парке "Патриот", а 11 сентября одновременно с 12 этапом ФЛРД Федерация роллер спорта России проведёт Чемпионат России по марафону в парке "Патриот".
Кроме того, на этот раз на марафон в Алабино планируют приехать спидскейтеры из Санк-Петербурга и Уфы (Федерация роллер спорта республики Башкортостан).
Гонка обещает быть жаркой и увлекательной!
На соревнования необходимо взять очки (солнцезащитные или прозрачные), исправные роликовые коньки, полный комплект роллер защиты (защитные шорты брать не нужно), шлем, хорошее настроение и настрой на победу!
Спидскейтинг. Марафон.