Занятия для начинающих и спортсменов
+7 9037533700
nrucheikova@gmail.com
nrucheikova@gmail.com
Международные сборы на параболическом треке в г. Солигорск, июль 2022 (день 1)
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Республика Беларусь, г. Солигорск.
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 3 июля 2022 г.
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 3 июля 2022 г.
3 июля 2022 г. спортсмены команды Roller Star начали тренировки на параболическом треке города Солигорска в рамках международных тренировочных сборов, которые проводит Белорусская федерация спорта на роликах и скейтбордах.
Вместе с нашей командой Roller Star на сборы прибыли так же спортсмены из СК "Фристайл" (Московская область) и Республики Крым.
Сегодня был очень насыщенный день. Первая тренировка началась с разминки, которую провел Сергей Минин и Руслан Тоболич. Спортсмены узнали новые разминочные упражнения и дополнили уже известные упражнения новыми модификациями. Затем начался тренировочный блок на роликах.
Он начался со знакомства с самим параболическим треком. За первые 10 минут раскатки спортсмены испытали столько новых ощущений!
Первым ощущением было, что движение происходит не на овальном стадионе, а на памп-треке. Голеностоп сразу начал повторять трехмерный рельеф трека и это было очень непривычно.
Благодаря комплексу индивидуальных и групповых упражнений от тренеров сборной республики Беларусь наши спортсмены быстро прикатались к новому "рельефу".
Сегодня был очень насыщенный день. Первая тренировка началась с разминки, которую провел Сергей Минин и Руслан Тоболич. Спортсмены узнали новые разминочные упражнения и дополнили уже известные упражнения новыми модификациями. Затем начался тренировочный блок на роликах.
Он начался со знакомства с самим параболическим треком. За первые 10 минут раскатки спортсмены испытали столько новых ощущений!
Первым ощущением было, что движение происходит не на овальном стадионе, а на памп-треке. Голеностоп сразу начал повторять трехмерный рельеф трека и это было очень непривычно.
Благодаря комплексу индивидуальных и групповых упражнений от тренеров сборной республики Беларусь наши спортсмены быстро прикатались к новому "рельефу".
Кроме того, утренняя тренировка проводилась совместно с более опытными спортсменами национальной сборной республики Беларусь. Наши спортсмены тренируясь плечом к плечу с более опытными товарищами, которые показывали "как надо" и демонстрировали четкость выполнения упражнений, быстро адаптировались к динамике трека, ускорениям в группах и многим другим аспектам нового формата тренировочного процесса.
Вторую (вечернюю) тренировку проводил Сергей Минин и Алексей Хатылев. Часть тренировки была направлена на понимание элементов траектории. Другая часть тренировки носила тактическую направленность, отрабатывались действия внутри пака (группы).
На второй тренировке наша группа чувствовала себя уже более уверенно, все хорошо справлялись с контр уклоном и заходом в поворот.
Первый тренировочный день стремительно пролетел, оставив массу новых впечатлений!
Завтра будем выполнять новые задания и становиться лучше!
На второй тренировке наша группа чувствовала себя уже более уверенно, все хорошо справлялись с контр уклоном и заходом в поворот.
Первый тренировочный день стремительно пролетел, оставив массу новых впечатлений!
Завтра будем выполнять новые задания и становиться лучше!